カサンドラとアスペルガー夫婦ブログ!セロトニンや転職とかの悩みも

カサンドラ症候群の夫とアスペルガー症候群の妻が日々奮闘する夫婦のブログです。片方がアスペだと片方が精神的に弱ってしまう事が多いのですが、我が家も夫は少しうつ病気味。そんな夫をしっかり支えながら夫婦で頑張るアスペ主婦とカサンドラ夫の毎日を書いています。また、自閉症スペクトラムやカサンドラの鬱病にはセロトニンが足りないという事から、仕事が続かない発達障害の転職などについても書いています。

2016-06-12から1日間の記事一覧

アスペルガーのうつ病はセロトニンで自律神経のバランスも整う

アスペルガー症候群(ASD)でうつ病を併せ持っている人はかなり多いそうで、実は私もその内の一人。 今では積極的にセロトニンを取るようになりかなり良くなりましたが、昔は家から出る事が出来ない程辛い時期がありました。 自律神経失調症と言われたりうつ…

アスペルガーで摂食障害ならセロトニンを効率的に作ろう

アスペルガー症候群(ASD)で摂食障害(ED)を患っているならセロトニンを効率良く取ると辛さが軽減する可能性があります。 アスペルガーという発達障害は脳の伝達物質が減少している傾向にあるのですが、過食症や拒食症と呼ばれる摂食障害もセロトニンが関係し…